Wat een leuke beweegactiviteit: zit-dansen
Lekker bewegen op leuke muziek gewoon op je stoel. Hoe leuk is dat?
Heerlijk dansen met de voetjes van de vloer en handen in de lucht, maar dan zittend op een stoel. Hoe leuk is dat! Vanmiddag kregen onze gasten een workshop ZIT-DANSEN. Deze werd op enthousiaste wijze gegeven door Ans van Roermund. Op het ene na het andere bekende nummer, werd een leuke mix van bewegingen met armen en benen uitgevoerd. En de gasten, en vrijwilligers, hadden er veel plezier in. Weer een leuke activiteit in het Huis van de Wijk Schollevaar. "Morgen zullen we wel spierpijn hebben". Maar u weet, dansen houdt het lichaam en de geest jong!
Rosemary
