Waag een dansje!
En dat met Zonnebloem-gasten, mensen met een fysieke beperking? Ja hoor! Dansen is tenslotte bewegen op muziek en dat kan, als lijf en leden wat te wensen over laten, ook zittend op een stoel.
De dansworkshop was alweer vierde van de serie van zes, aangeboden door Lang Leve Kunst & Naoberschap, onderdeel van Amphion Cultuurbedrijf.
De deelnemers dansten onder leiding van Corina Mateman. Na wat rek- en strekoefeningen om de spieren warm te krijgen volgde muziek waarbij het onmogelijk was om niet met het ritme mee te gaan. En dat gold ook voor de meehelpende vrijwilligers!
Met het aanstekelijke enthousiasme van Corina gingen zelfs de voetjes van de vloer, al dan niet met de stoel als noodzakelijke ondersteuning.
Ook de coördinatie tussen de ledematen werd getest: zittend op de stoel met de voeten marcheren en de armen omhoog, opzij en naar voren bewegen. Dat bleek soms moeilijker dan gedacht.
Niet alleen armen en benen kwamen in beweging. Corina had de workshop zo ingericht dat het hele lijf aan bod kwam, de vingers, de rug, de nek. “Oei, ik zal morgen wel spierpijn hebben!”
Een van de nummers waarop werd gedanst was ‘Jij krijgt die lach niet van mijn gezicht’. En dat gold ook voor de Zonnebloem-gasten.
Corina Mateman is werkzaam als haptotherapeut. Binnen de haptotherapie heeft zij een manier gevonden om heel concreet en doelgericht te werken aan zelfverwezenlijking. Daarbij zijn toewijding, betrokkenheid, speelsheid en humor belangrijke ingrediënten.
Omdat zij erg houdt van muziek en dans en zelf ervaart hoe fijn het kan zijn om je door de muziek naar je eigen gevoel te laten brengen én daaraan uitdrukking te geven, heeft zij na haar opleiding tot haptotherapeut een opleiding danstherapie gevolgd. Zij gebruikt de uitnodiging van de muziek en de beweging als extra middel binnen de haptotherapie.
